Lenta.ru

Отдых и работа на даче особенно полезны людям интеллектуального труда, уверяет врач, психолог платформы «Понимаю» Светлана Мухортова. Она объяснила россиянам положительное влияние дачи на здоровье и психику в беседе с «Лентой.ру».

Снизить либидо могут нерешенные психологические проблемы, неумение говорить о сексе и неуверенность в своем инфекционном статусе при отсутствии постоянного партнера. Об этих факторах, негативно влияющих на половую жизнь, «Ленте.ру» рассказали сертифицированный секс-коуч платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Вероника Чайная.

Руководители, hr и well-being менеджеры, на которых возложены задачи по построению корпоративного благополучия, зачастую разводят руками: заявленные международными исследовательскими компаниями well-being тренды могут выглядеть несколько оторванными от их действительности. Кажется, что мы находимся в «турбулентной ситуации» и поэтому «у нас все работает не так», как во всем мире. Так ли это? Учитывают ли сейчас компании well-being тренды? Что им откликается, что по-настоящему работает и будет актуально в 2023 году? Рассказывает Антон Кушнер, соучредитель и генеральный директор платформы корпоративного благополучия «Понимаю».

Роза Алиева, тренер практик осознанности платформы корпоративного благополучия «Понимаю» рассказала, кому может не подойти медитация.

Компульсивное переедание считается одним из самых распространенных расстройств пищевого поведения (РПП) в мире. Это серьезное заболевание может развиться у людей любого пола и возраста и без должного лечения приведет к ожирению, серьезным проблемам со здоровьем и падению самооценки. По статистике, каждый год количество пациентов с этим расстройством неуклонно растет. «Лента.ру» вместе с экспертом по ЗОЖ ПОНИМАЮ Юлией Рыжовой разобралась в основных причинах компульсивного переедания и в негативных последствиях, которые могут возникнуть при отсутствии надлежащего лечения.