RusBase

Согласно данным Gallup International Association, в 2022 году 54% жителей земли посчитали себя счастливыми. Если опираться на более свежие данные ООН (за 2024 год), пятерка самых счастливых стран выглядит так: Финляндия, Дания, Исландия, Швеция и Израиль.

Важная философская мысль: в личной жизни счастье каждого отдельно взятого человека уникально, но в работе наше понимание счастья плюс-минус сходится. Операционный директор платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Дарья Федорова рассказала, какие техники и технологии помогут сегодня почувствовать себя на работе лучше, чем вчера.

Ностальгия по недавнему прошлому стала трендом в массовой культуре. Вместе с PR-менеджером коммуникационного агентства PR Perfect Ольгой Бочковой разбираемся, почему эта тенденция сейчас находит живой отклик у многих людей и как на этом зарабатывает бизнес. Комментарий психолога платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Екатерины Памукчи

За каждым классным проектом стоит перфекционист, который не отступился, старался делать все идеально и дотянул результат до совершенства. Но если человек постоянно стремится все улучшать, коллегам стоит обратить на это внимание.

Что я могу дать человеку? Что стоит за его желанием сделать все безупречно? И как прекратить его недовольство коллегами, которые не следуют этому же принципу? На эти и другие вопросы о токсичном перфекционизме ответила Наталья Константинова, психолог-консультант платформы корпоративного благополучия «Понимаю».

Какой бы перспективной ни была идея, на которой фаундер строит свою компанию, для ее реализации очень важна команда. А эффективность команды зависит от того, как основатель выстраивает коммуникации в ней.
Основательница коммуникационного агентства Zecomms Agency Евгения Заславская собрала принципы и правила внутренней коммуникации в команде от основателей компаний и экспертов по стартапам. Комментарий генерального директора ПОНИМАЮ Антона Кушнера.

События последних шести месяцев существенно отразились почти на всех отраслях. По некоторым изменения ударили очень сильно, а некоторые увидели в переменах новые возможности.

Евгения Заславская, основательница коммуникационного агентства Zecomms Agency, собрала мнения шести основателей онлайн-сервисов и разработчиков из разных сфер — от ПО для строительства до телемедицины. Они рассказали, что изменилось в их работе и какие принципы помогают им пережить сложный период, а также поделились прогнозами, чего они ждут в будущем. Комментарий Антона Кушнера, генерального директора платформы корпоративного благополучия ПОНИМАЮ.

Каждый сегодняшний день наполнен событиями и новостями, приятными и не очень, зависящими от нас и происходящими без нашего влияния. В последние месяцы количество явлений и событий, на которые большинство людей не может никак повлиять, возросло. Невозможность изменить ситуацию может вызывать очень сильные реакции, которые проявляются в самой различной форме: грусть, раздражение, активные, иногда хаотичные, действия или впадение в ступор.

Кроме того, само количество произошедших с февраля этого года перемен, а оно просто огромно, тоже вызывает стресс. О том, как можно справляться с происходящим, рассказывает Мария Сёмина, психолог-консультант платформы корпоративного благополучия «Понимаю».

В непростые времена есть много поводов для переживаний, особенно, если речь идет о собственном деле. За последние несколько десятилетий предпринимателям нашей страны пришлось пережить ряд кризисов. В этом году бизнесу бросили новый вызов. 
В день российского предпринимательства Антон Кушнер рассказал, почему важно делать бизнес в любое время и поделился рекомендациями, как удержаться на плаву в кризис.

Состояние нестабильности, в котором пребывают в той или иной степени все сферы бизнеса последние два месяца, не только влияет на рабочие процессы компаний, но и дестабилизирует самих сотрудников.
Владельцы компаний (в том числе генеральный директор платформы Антон Кушнер) рассказали, как поддерживать эмоциональный баланс, сохранять работоспособность коллектива и не поддаваться панике.

Платформа «Понимаю» проанализировала обращения сотрудников корпоративных клиентов за 30 дней до начала спецоперации на Украине, а также через месяц после ее начала, и выяснила, что в новой реальности более чем в два раза выросли запросы к психологам на тему тревоги и страхов, а также к юристам по вопросам жилищного права.

Служебные романы — не редкость, тем более в условиях множества ограничений и минимальной офлайн-коммуникации с людьми. Однако их воспринимают неоднозначно. Компании выбирают разные стратегии. Некоторые пытаются контролировать романтические отношения своих сотрудников в рамках офиса. Другие, напротив, не считают нужным вмешиваться в личную жизнь коллег, оставляя им право на неприкосновенность частной жизни.

О том, почему сотрудники предпочитают скрывать свои отношения и как вести себя руководителям, рассказал Антон Кушнер, основатель и гендиректор платформы корпоративного благополучия «Понимаю».