ООО «ПОНИМАЮ»

Антон Кушнер и Дарья Федорова: «Задача работодателя – научить сотрудника быть финансово грамотным»

По результатам опроса «СберСтрахование жизни», большинство россиян считают финансовое благополучие своей главной жизненной целью. В связи с этим поговорили с Антоном Кушнером, основателем и генеральным директором платформы корпоративного благополучия «Понимаю», и Дарьей Федоровой соучредителем и операционным директором платформы, о том, зачем работодателю повышать финансовое благополучие сотрудников, что отличает финансово грамотного человека и почему среди «синих воротничков» растет спрос на финансовые консультации.

В лес не убежишь: как бороться со стрессом на работе

Стресс из–за работы стал одной из основных причин неустойчивого психологического состояния россиян. Это наносит ущерб как организму человека, так и экономике страны. Комментарий психолога платформы корпоративного благополучия Понимаю.

Россиянам назвали укрепляющие иммунитет сезонные продукты

Специалистка ЗОЖ платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Наталия Савицкая призвала пользоваться правилом гарвардской тарелки, чтобы составить идеальное меню, при этом предпочтение нужно отдавать сезонным укрепляющим иммунитет продуктам. Их она назвала в беседе с «Лентой.ру».

Петербуржцам объяснили, как поддержать организм осенью и в начале зимы

В период межсезонья, когда привычное и комфортное тепло уходит, может начаться осенняя хандра. Как избежать выгорания и поддержать здоровье этой осенью, рассказала исполнительный директор платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Дарья Федорова.

Врач предупредила об опасности лечебного голодания

Лечебное голодание иногда могут назначать пациентам, однако некоторым людям оно строго противопоказано, рассказала терапевт, специалист здорового образа жизни платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Наталия Савицкая. Врач в беседе с «Лентой.ру» высказалась о пользе и вреде подобной терапии.

Россиян предупредили об опасности секса по дружбе

Секс по дружбе может испортить теплые приятельские отношения, которые связывали партнеров, предупредил консультант по сексуальным отношениям платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Керим Костоев в беседе с «Лентой.ру».

Названы способы разнообразить интимную жизнь с помощью секс-игрушек

Зачастую в долгих отношениях люди придерживаются двух-трех сексуальных сценариев, которые рано или поздно надоедают, заверила консультант по сексуальным отношениям платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Вероника Чайная. Однако разнообразить интимную жизнь могут секс-игрушки, отметила она в комментарии для «Ленты.ру».

Сексолог перечислила пять простых шагов на пути к женскому оргазму

Чаще всего достичь сексуального удовлетворения женщинам мешают комплексы, постоянный стресс, психологические травмы или повышенная тревожность, рассказала консультант по сексуальным отношениям платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Вероника Чайная. Однако с каждым из этих факторов можно справиться, заметила она и перечислила «Ленте.ру» пять простых шагов на пути к женскому оргазму.

Россиянам назвали простой способ улучшить состояние здоровья

Чтобы улучшить состояние здоровья, необходимо заниматься спортом три-пять раз в неделю, заявил руководитель направления корпоративного фитнеса платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Андраник Аветисян. О простом способе поддерживать себя в форме эксперт рассказал в комментарии для «Ленты.ру».

Россияне поделились рабочим методом для спасения от осенней хандры

Около половины россиян любят прятаться от осенней хандры в мире научно-популярных, фантастических и приключенческих книг, окунаясь в чтение при повышенной тревожности. Отвлекаться от насущных проблем таким методом предпочитают 46% женщин и почти 55% мужчин. Исследование платформы корпоративного благополучия Понимаю.