ООО «ПОНИМАЮ»

7 сервисов для борьбы с тревожностью, возникающей из-за стрессовых ситуаций на работе

По словам Ольги Блиндяевой, организатора конференции «Расстройства, о которых не говорят», посвященной борьбе с тревожными расстройствами, уровень стресса предпринимателей и офисных работников на фоне Covid-19 достиг небывалых высот. Она поделилась подборкой сервисов, которые помогут справляться с тревожностью.

Почему компаниям пора бороться с проявлениями эйджизма на работе

В мире нарастают масштабы такого негативного явления как “эйджизм”. Это может привести к тому, что работа превратится в некое “социальное благо”, доступное далеко не всем. Как этого избежать, рассказывает Дарья Федорова, (платформа корпоративного благополучия «Понимаю»).

Кому на самом деле выгоден work life balance?

О work life balance говорят много, но все чаще — о невозможности его достижения. Реально ли современному работающему человеку не выгорать, быть удовлетворенным и жить в гармонии с собой, или это недостижимый миф? Дарья Федорова, исполнительный директор платформы корпоративного благополучия «Понимаю» помогает разобраться в плюсах и минусах такого подхода.

Самые большие заблуждения о психологах

Психологи — обычные люди со своими проблемами и радостями. Однако эта профессия окутана мифами, подчас весьма странными. 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, и сегодня мы решили рассказать о самых распространенных мифах о психологах. Автор: Ксения Сергазина — доцент РГГУ, психолог-консультант платформы корпоративного благополучия «Понимаю».

Зачем и как менеджеру становиться психологом

Коммуникация руководителя с сотрудниками не может ограничиваться только профессиональным полем. Проблемы «из жизни» люди приносят с собой на работу, а их психологическое состояние сказывается на продуктивности. Вот краткая инструкция от Антона Кушнера, которая поможет вам вовремя распознать признаки ментальных проблем у сотрудника и оказать ему первую помощь.

Кадры решают: 15 эффективных IT-инструментов для работы с персоналом

Пандемия существенно изменила не только нашу обычную жизнь, но и работу. Корпоративный сектор стремительно вошёл в цифровую реальность, а многим компаниям пришлось модернизировать стратегии и методики работы с персоналом. О новых HR-трендах и технологиях, которые стали актуальны в эпоху коронавируса и останутся с нами ещё надолго, в своей авторской колонке для портала Biz360.ru рассказал основатель платформы «Понимаю» Антон Кушнер.

10 заблуждений о психологах: какие они на самом деле?

Ежегодно 10 октября во всем мире отмечается день психического здоровья. Сохранить его многим из нас помогает личная терапия, но вокруг профессии психолога витает много мифов. В этой статье доцент РГГУ, психолог-консультант платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Ксения Сергазина разбирает 10 заблуждений об этих специалистах.

«Офисные войны», или как примирить любителей и противников кондиционеров

Работающий в офисе человек хоть раз в жизни сталкивался с конфликтами. Чаще всего их предмет кажется незначительным. Но руководители фиксируют, что «офисная война» всегда сказывается на результатах работы и на большом количестве сотрудников, даже если спор всего лишь «климатический» и участников немного.

Почему случаются конфликты? Кто их разжигает, а кто должен гасить? Как регулировать стычки, сохранять здоровую атмосферу и не навредить бизнес-процессам поможет выяснить психолог платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Андрей Пислегин.